
Egyes teák (főként a vízhajtók) tilalmi listán vannak a várandósság alatt, másokat kifejezetten ajánlott fogyasztani. Az alábbiakat lehet inni terhesen is:
Málnalevél tea: vajúdás könnyítésére, a 36. héttől napi 2 csésze fogyasztása ajánlott
Hársfatea: a terhesség során gyakran előforduló álmatlanság ellen, lefekvés előtt ajánlott fogyasztani
Komló tea: csökkenti a terhességgel összefüggő reggeli hányingert
Borsmenta és fodormenta tea: hányinger ellen, segíti az emésztést, magas ásványi anyag és vitamin tartalmuk van
Csalántea: enyhíti a terhesség során kialakuló vashiányt
Csipkebogyó tea: magas C-vitamin tartalma miatt növeli az immunrendszer ellenálló képességét
|
|
Megosztás |




