Asztma ellen alma!
2007. április 19., csütörtök
Forrás: www.orvostkeresek.hu
Megfigyelték, hogy az alma fogyasztása, feltehetoen magas flavonoid tartalmánál fogva csökkentette az asztma kialakulásának esélyét.
A Thorax folyóiratban megjelent vizsgálatban holland és skóciai kutatóorvosok több, mint 1200 gyermeket figyeltek meg 5 éves korukig. A terhesség alatt nyomon követték az édesanyák táplálkozási szokásait, majd a késobbiekben kérdoívek és orvosi ellenorzések során vizsgálták a gyermekek állapotát.
Megfigyelték, hogy az alma fogyasztása, feltehetoen magas flavonoid tartalmánál fogva csökkentette az asztma kialakulásának esélyét.
A terhesség alatt természetesen fokozottan ügyelünk az egészséges táplálkozásra. A magzat megfelelo fejlodéséhez elengedhetetlen a vitaminok és ásványi anyagok biztosítása, többek közt friss zöldségek, gyümölcsök, teljes kiorlésu gabonafélék, tejtermékek fogyasztása által.
A fentieken kívül érdemes étrendünket rendszeresen gazdagítani különbözo halból készült fogásokkal is, ugyanis ezek fogyasztásával csökkentheto a gyermeknél az ekcéma kialakulásának valószínusége.
A kutatók egy korábbi vizsgálata alapján a várandósság idoszakában történo E és D vitamin, illetve cink fogyasztása szintén csökkentette az asztma és az ekcéma késobbi kialakulásának kockázatát a gyermeknél.
A cikkel kapcsolatban érdeklodjön bovebben a Budai Tüdoközpontban.
web: www.tudokozpont.hu
email: info@tudokozpont.hu
tel: 06 30 6319309
|
|
Megosztás |
|
További cikkek
Linkek, Partneroldalak
KULINÁRISVILÁG
levelezési cím:
1085 Budapest, József krt. 55-57.
információ szolgáltatásainkról:
06 (70) 311 61 25
Felelős kiadó: Kelemen Tamás
© 2001-2005 Kulinárisvilág (offline)
© 2008 Kulinarisvilag.hu
Minden jog fenntartva!
A site használata az Kulinarisvilag.hu "adatvédelmi és - kezelési elvei és gyakorlata" dokumentum tudomásul vételével lehetséges.
