A testmozgás időtartama percben:

Válaszd ki a tevékenységet: Boxolás: edzésen Bowlingozás Frizbizés Futás: 8 km/óra Futás: 8-9 km/óra Futás 9-10 km/óra Futás: 11 km/óra Futás: 12 km/óra Futás: 14 km/óra Futás: 16 km/óra Futás: kerekes kocsival Futás: terepfutás Golfozás: a botokat kézben szállítva Gördeszkázás Görkorcsolyázás Harcművészetek Horgászás Kerékpározás: 20-23 km/óra Kerékpározás: 23-27 km/óra Kerékpározás: BMX vagy mountainbike Kézilabda Korcsolyázás Kosárlabdázás Kosárlabdázás kerekes kocsival Lovaglás Röplabdázás: versenyszerűen Röplabdázás: nem versenyszerűen Röplabdázás: strandröplabda Séta: 5,6 km/óra, fürge tempó Séta: 6,4 km/óra nagyon fürge tempó Séta: 7, 2km/óra Séta és kocogás, a kocogás <10 perc Séta: kis tempó, kutyasétáltatás Síelés: terepen Síelés: lesiklás Softball Sziklamászás: felfelé Sziklamászás: ereszkedve Teniszezés Tornázás Túrázás Úszás Vadászat Vízilabdázás Vízisízés

Nyomd meg a gombot, ha kész vagy:

Eredmény: kalóriát égetsz(tél) el.