A Balkántól a Csendes-óceán partjáig, Amerikától egészen hazánkig... Mindenhol megterem a meggy, s egy tisztes házi kertből nem hiányozhat... De mire jó evésen kívül?
A meggy azért képes szinte bárhol megélni, mert meglepően igénytelen növény! Az érett gyümölcs számos kedvező hatása közt találjuk a jelentős kalcium-, kálium-, magnézium- és vas-tartalmát. A benne található A és C, illetve a B vitaminok valamennyi fajtánál megtalálhatóak.
Az idényszerűen nagy mennyiségben fogyasztott friss és érett meggy, a gyümölcsből készült meggylé, befőtt vagy az aszalt meggy rosttartalma emésztésserkentő! Szükség esetén hatásos hashajtó is válhat belőle. Ily módon is erősíti a meggy méregtelenítő hatásait, mely főleg a máj-, a vese- és a vér tisztítását segíti elő. Vízhajtóként több évszázada szerepel a különböző gyógynövénykönyvekben, s mindemellett a szárből pedig gyógyteát készítenek.
A fentiek mellett további számos gyógyító hatása ismert és bizonyított: kedvezően befolyásolja a vérnyomás- és szívritmus-elégtelenséget. Jó hatással van az idegek működésére, tisztító hatásai miatt nagyszerű ellenszere a köszvénynek, stabilizálja az időskorban fellépő hormoningadozást és annak negatív következményeit, hatékonyan gyógyítja a szájbetegségeket, erősíti a laza fogazatot.
Légzőszervi panaszok esetén is bizonyították hatékonyságát: a meggy savanyú ízhatása a vírusok számára pusztító hatású, óriási vitamintartalma erősíti az immunrendszert. Összességében tehát a meggy bármely meghűléses megbetegedés ellen sikeres "gyógyszer".
Klinikai kutatások bizonyítják, hogy a meggylé meglepően pozitív hatással van az izomlázra, mert csökkenti az izomlázat okozó vegyületek sűrűségét a szervezetben. A kutatók szerint a meggyben található flavonoknak és antociánoknak hatására e vegyületek erős gyulladáscsökkentő folyamatokat indítanak el.
|
|
Megosztás |
|
