Bejelentkezés az oldalra



 Nem regisztráltál? Regisztrálj most!


Októberi fogyókúra horoszkóp

Havi fogyókúra horoszkóp

2018. szeptember 28., péntek
Szerző: Sáfrány Zsófia
Forrás: Kulináris Világ

Hiszel benne, hogy a kalóriák, - akárcsak a tenyeres-talpas kis szörnyetegek - éjszaka a ruhásszekrényben lapítanak és titokban szűkebbre szabják a ruháinkat? Nem?

Akkor valószínű, hogy egyszerűen csak a finom ételek nagy rajongója vagy, aki szívesen állna néha a diétázók sorába. Mindig vannak új, régi, használható és furcsa fogyókúrás metódusok és a választást még inkább megkönnyítik a mindig aktuális divatdiéták is! Havi fogyókúra horoszkópunk feltárja, hogy mi az, amit a csillagok tartogatnak számodra az álomkülsőt illetően! 

Kos

(március 21. - április 20.)

A sport a zsírok gyilkosa

Üzenj nyílt hadat a kalóriáknak: ami nem akar saját magától eltűnni a derekad és a hasad tájáról, azt te bizony néha erőszakkal is, de biztosan elintézed! Először egy kis bemelegítő hasizomgyakorlat, aztán futás a háztömb körül és befejezésül egy kis teljesítménynövelő rövid versenyfutás. Válassz báránysültet, ha teheted. A gyümölcsök közül a grapefruit most igen hasznos zsírégető lehet, viszont óvakodj a körtétől!



Bika

(április 21. - május 20.)

Az ínyenc diéta

Így válik a fogyás igazi élvezetté: reggelente croissant tejeskávéval, ebédre egy franciás 5 fogásos ebéd, a kávészünetre pedig egy oroszkrémtorta finom forró csokoládéval. Az egyetlen kitétel: a fenti életélvezet csak a páratlan napokon érvényes, melyek szerdára esnek, - ezen napok között végig le kell mondanod az ilyesfajta nyalánkságokról! Egyébként ajánlott a sok paradicsom fogyasztása számodra, illetve érdemes megismerned a fűszernövényeket is, mint pl. a friss bazsalikom, oregánó is! Felejtsd el egy időre azonban a banánt és a sertéshúst!




Ikrek

(május 21. - június 21.)


Éhezni arany, hallgatni viszont nem!

A heves beszélgetések most jól funkcionálnak, mint fogyókúrás eszközök az Ikrek számára, ki hajlamos teljesen bezsongani a nagy kalóriaszámolásban és mindenki szájából szinte kivenné a falatokat a legszívesebben. A tudományéhségedet most legalább csillapíthatod, főleg, ha találsz más társakat, akik boldogan hajlandóak az információcserére minden leadott gramm elérése után. Mindenfajta szárnyas ajánlott számodra, főleg a pulyka és a kacsa, míg a babfélék, a karfiol és a zeller is arra vár, hogy behabzsold őket. Egyedül a dió- és mogyorófélékkel lehet gondod ebben a hónapban!


Rák

(június 22. - július 22.)


Kalóriaégető ölelkezés

Hogy a lelkük ne fázzon, a Rákok számára egy nagy adag ölelkezés mindig használhat. Imádod, ha kellemes környezetben, ha lehet az otthon meghitt melegében töltheted el idődet, valaki karjában, akivel együtt hódolhattok a folyadékkúra élvezetének. Vigyázz, hogy a folyadék ne tartalmazzon alkoholt, de túl sok cukrot sem, mert akkor nem fog használni! A mangó-, a banán- és az alma-répaturmix azonban tuti tipp lehet!


Oroszlán

(július 23. - augusztus 22.)


Királyi fegyelmezettség

Az Oroszlán gondolataiban ebben a hónapban egy luxushotel lakosztályán foglalt helyet magának néhány sztár kíséretében, akiktől időről-időre el tud lesni néhány praktikát a fogyás érdekében, vagy, ha másképp nem megy, legalább megtanulja jól palástolni a kevésbé előnyös részleteket. A homár, a garnéla, a borjúhús számodra most mind terítékre kerülhet. Most csakis a minőségre adsz a diétád során is!


Szűz

(augusztus 23. - szeptember 22.)

A mindent jobban tudó-evő

Az étkezéstudomány szemszögéből nézve a Szűz épp olyan precíz pontossággal adja le olyan lépésekben a felesleges kilókat, ahogy fel is szedte azokat. Ne engedd, hogy bárki gyors tempót diktáljon neked, csak tartsd szépen a lassú zsírleépítés elvét, vezess táblázatot arról, hogy milyen eszközökkel, milyen eredményeket értél el! A legjobb módszer lehet számodra, ha megpróbálsz kis porciókkal megbirkózni és felfedezel újra olyan ételeket, mint pl. a tejbegríz, vagy akár a tejberizs, ha lehet cukor, vagy édesítő nélkül, viszont friss gyümölcsökkel, vagy befőttel! A lekvárt felejtsd el, hacsak nem cukor nélkül készült!


Mérleg

(szeptember 23. - október 22.)


Diplomatikus elkülönítés

Számodra az elválasztó diéta a legszimpatikusabb és a legideálisabb is egyben. A legjobb benne, hogy nem kell nehéz döntést hoznod, hogy mi az, amiről a legkönnyebben le tudnál mondani a cél érdekében! Mindig szerettél párosítani a tányérodon is, viszont a letisztult egyszerűség az étkezésben letisztult sziluettet is kölcsönöz számodra felesleges kilók nélkül! No és egyél sok halat és főtt zöldséget!


Skorpió

(október 23. - november 22.)

A keserű végtelenségig

Egy kicsit lefogyni nem ér: vagy kompromisszum nélkül hajtasz a nullás diétára, vagy pedig lemondasz a karcsúságról szövött álmaidról! Egy 100%-osan intenzív és hasznos fogyókúratipp a Skorpiók örök sötét titka marad: minél szenvedélyesebb az erotika, annál több zsír ég el! De erről pszt! Légy konzekvens és mondj le mindenfajta édességről és egyél inkább sok salátát, ruccolát is!



Nyilas

(november 23 - december 21.)

Felfújva

A Nyilasok számára, - akik szeretnek mindennek nagy feneket keríteni, - a legjobb tipp lehet egy jó kis káposztaleves diéta, vagy egy távol-keleti ájurvédikus diéta sok egzotikus fűszerrel és persze a filozófia maga megéri a próbát, még a neve is olyan külföldien hangzik, nem igaz? Egyél mindenesetre kevesebb kenyeret, inkább több rizst és burgonyát!


Bak

(december 22 - január 20.)


Kenyér és víz

Az október igen keménynek és nehéznek ígérkezik a Bak számára fogyókúra szempontjából. Bár az akarat meg van benne, viszont a lelkesedés egyáltalán nem. Viszont nagy kelletlen valóban elrágcsálja szigorú orvosi ellenőrzés alatt a Mayr-kúra keretében azokat a száraz zsömléket (a kúra célja az emésztőrendszer tehermentesítése). Jó hír, hogy az állkapcsod is edzésben marad, és a hosszú hetek alatt teljesen elfelejted, milyen is az íze egy csokis keksznek és inkább iszol még egy finom joghurtitalt!


Vízöntő

(január 21 - február 18.)

A feketeleves

Reggelente egy zsírcsökkentett, szénhidrátban szegény étel elfogyasztása ajánlott, este viszont jöhet egy kis PH-csoda lúgosítás! Másnap napközben egyszerű nyers koszt kerül a tányérodra. Csak a felét fogyasztod majd el a feltálalt ételnek és meg fogsz lepődni, hogy az egynapos turbódiéta milyen hatásos lehet!


Halak

(február 19 - március 20.)


A mentális karcsúságtréning

A kaotikus étkezési szokásrendszer bár kövérré tehet, viszont a világosan megstrukturált étkezési tervek nagyon be tudják határolni az embert. A Halak ezt elképesztően jól oldja meg. Úgy tekintenek magukra, mint sudár tündérekre és a könnyed álmodozás közben elfelejtenek enni, míg tényleg megvalósulnak karcsú illúzióik! Azért legalább egy joghurt legyen a kezed körül napközben!

 


Add a Twitter-hez | Add az iWiW-hez | Megosztás | Add a Startlaphoz | Add a Google Reader-hez

További cikkek


A portál ajánlata

Optimista kártya Holddiéta könyv Ezoterikus Kalendárium 2017 Újra lesz Szeminárium! Bármilyen rendezvényt felturbózunk! Jósnő, asztrológus, grafológus...
Ezoterikus kalendarium 2017
Szívből ajánljuk:
Privát szakács szolgáltatás
Válassz egy gyümölcsöt, ilyen a jellemed?
A bögre megmondja? Neked milyen van?
Te is megismerheted a jövődet! A horoszkópod tudja!
Olvass napi Tarot üzeneteket Bellától!


bekalabamacskahaja.blog.kulinarisvilag.hu
tandi.blog.kulinarisvilag.hu
konyhatundi.blog.kulinarisvilag.hu
delikat.blog.kulinarisvilag.hu
mrita.blog.kulinarisvilag.hu







KULINÁRISVILÁG


levelezési cím:
1085 Budapest, József krt. 55-57.

Felelős kiadó: Kelemen Tamás




© 2001-2005 Kulinárisvilág (offline)
© 2008 Kulinarisvilag.hu

Minden jog fenntartva!

A site használata az Kulinarisvilag.hu "adatvédelmi és - kezelési elvei és gyakorlata" dokumentum tudomásul vételével lehetséges.