A teljes kiőrlésű kenyérnek köszönhetően kevesebb a diabétesz. Csökkenthető az elhízás, és ez nem minden.
A teljes kiőrlésű termékek egészségesek. Ezt bizonyítja egy 12 évig tartó amerikai felmérés is, mely szerint ezek fogyasztása csökkenti a cukorbetegség kialakulását. Az olyan férfiak, akik ilyen termékeket választottak és mellette még sportolnak is, jóval kisebb százalékban alakult ki náluk valamely típusú cukorbetegség. A pozitív hatás a teljes kiőrlésű tápanyagok magas ballasztanyag-tartalmának és alacsony glükóz hányadosának köszönhető. Az alacsony glükóztartalom megakadályozza a vércukor és inzulin arányának ingadozását.
|
|
Megosztás |
|
