Ha leadnál pár kilót, de már elrettensz a káposztalevestől, íme egy új lehetőség arra, hogy minimális kalóriával, ízletes ételt fogyassz.
A sütőtököt feldaraboljuk.
A sütőtökdarabokat a felaprított hagymával és a zöldséglevessel felforraljuk.
A kókusztejet, fokhagymát, fahéjat és a chilit hozzáadjuk és 20 percig főzzük, - de nem forraljuk. Pürésítjük turmixgéppel és megszórjuk a kész leves tetejét friss petrezselyemmel.
|
|
Megosztás |
|
