Bejelentkezés az oldalra



 Nem regisztráltál? Regisztrálj most!


Rozmaringos Afrika harcsa filé

Szerző: Léger Krisztina
Forrás: beküldött recept - köszönjük!

  1. hány főre szól a recept: 2 fő
  2. elkészítés nehézsége: nagyon egyszerű
  3. elkészítés ideje: 15 perc
  4. árkategória: 1.500 Ft alatt

Általában ünnepekkor készítem, mert gyors, finom, és nagyon egyszerű elkészíteni, előre lehet dolgozni egy nappal. Különböző köretekkel még változatosabb. Panírozva is készíthető, abban az esetben kiadósabb. Friss rozmaringot már mindenhol lehet kapni, ajánlom, hogy ezt tegyük ki a kertbe, vagy egy nagyobb bevásárló kosárba, gyönyörű lesz őszre és egész évben lehet szüretelni. Sokkal finomabb, mint a por változat. Kisbabát váróknak viszont óvatosan kell fogyasztani.

Hozzávalók

  1. 20-25 db friss rozmaring levél
  2. kiskanál só
  3. 1 dl étolaj
  4. 1 evőkanál szójaszósz
  5. 50 dkg harcsafilé

20-25 rozmaring levelet apróra vágunk, kiskanál sót teszünk hozzá, ráöntünk egy dl étolajat, egy evőkanál szójaszósszal dúsítjuk. 50 dkg harcsafilét szépen félbe vágunk keresztbe, ebben az egyszerű szószban megforgatjuk, egy éjszakára a hűtőben hidegen tartjuk. Másnap akár natúr, akár panírozva néhány perc alatt kisütjük. Majonézes salátát, sült vagy főtt burgonyát ajánlok hozzá, nagyon sok citrom- vagy limeszelettel.



Add a Twitter-hez | Add az iWiW-hez | Megosztás | Add a Startlaphoz | Add a Google Reader-hez

Nyomtatás


További cikkek & receptek


Ajánlott lapok:


mrita.blog.kulinarisvilag.hu
bekalabamacskahaja.blog.kulinarisvilag.hu
bella.blog.kulinarisvilag.hu
lassuetel.blog.kulinarisvilag.hu
robull.blog.kulinarisvilag.hu







KULINÁRISVILÁG


levelezési cím:
1085 Budapest, József krt. 55-57.

Felelős kiadó: Kelemen Tamás




© 2001-2005 Kulinárisvilág (offline)
© 2008 Kulinarisvilag.hu

Minden jog fenntartva!

A site használata az Kulinarisvilag.hu "adatvédelmi és - kezelési elvei és gyakorlata" dokumentum tudomásul vételével lehetséges.