Bejelentkezés az oldalra



 Nem regisztráltál? Regisztrálj most!


Spenótos - gránátalmás saláta

Szerző: Sáfrány Zsófia
Forrás: Kulináris Világ

  1. hány főre szól a recept: 4 fő
  2. elkészítés nehézsége: nagyon egyszerű
  3. elkészítés ideje: 15 perc
  4. árkategória: 1.500 Ft alatt

A természet legintenzívebb gyümölcse. Leginkább a perzsa konyha sajátja, de ma már a világ minden részén kapható ez a frissítő finomság.

Hozzávalók

  1. 1 köteg friss spenót
  2. 1/2 vöröshagyma, finomra vágva
  3. 6 dkg darált dió
  4. 5 dkg fetasajt
  5. 3 dkg lucernamag
  6. 1 db gránátalma (magozott)
  7. 4 teáskanál balzsamecet

Számtalan magja leginkább frissen finom, de bontatlanul 2 hónapig is eláll lehűtve. Magas C-vitamin és káliumtartalmú. Íme, egy kedvcsináló recept azoknak, akik nem csak édességként szeretnék felhasználni ezt a zamatos egzotikumot.

Elkészítés: A spenótleveleket egy salátás tálban keverjük el a vöröshagymával, a felkockázott fetasajttal és a lucernamagokkal, a gránátalmamagokkal és végül locsoljuk meg balzsamecettel.

 



Add a Twitter-hez | Add az iWiW-hez | Megosztás | Add a Startlaphoz | Add a Google Reader-hez

Nyomtatás


További cikkek & receptek


Ajánlott lapok:


bekalabamacskahaja.blog.kulinarisvilag.hu
bella.blog.kulinarisvilag.hu
lassuetel.blog.kulinarisvilag.hu
robull.blog.kulinarisvilag.hu
mrita.blog.kulinarisvilag.hu







KULINÁRISVILÁG


levelezési cím:
1085 Budapest, József krt. 55-57.

Felelős kiadó: Kelemen Tamás




© 2001-2005 Kulinárisvilág (offline)
© 2008 Kulinarisvilag.hu

Minden jog fenntartva!

A site használata az Kulinarisvilag.hu "adatvédelmi és - kezelési elvei és gyakorlata" dokumentum tudomásul vételével lehetséges.