Bejelentkezés az oldalra



 Nem regisztráltál? Regisztrálj most!


Zöldséges-sajtos tojásrántotta

Szerző: Wéber Krisztina
Forrás: Kulináris Világ

  1. hány főre szól a recept: 1 fő
  2. elkészítés nehézsége: könnyű
  3. elkészítés ideje: 30 perc
  4. árkategória: 1.500 Ft alatt

Nagyon finom, és egészséges is. Többnyire reggelire szokták elkészíteni, bár én semmi akadályát nem látom annak, hogy mért ne ehetnénk ezt vacsira.

Hozzávalók

  1. 4 db tojás
  2. 10 dkg sonka (apróra vágva)
  3. 1 db paprika (apróra vágva)
  4. 1 fej vöröshagyma (apróra vágva)
  5. 2-3 db gomba (akár több féle - apróra vágva)
  6. 10 dkg cheddar sajt
  7. ízesítésként só, bors
  8. a sütéshez: Rama vagy olajspray

Egy nagy tepsiben olvasszuk fel a Rama-t, vagy spricceljünk bele olajat úgy, hogy mindenhol egyenletesen legyen. Tegyük bele a zöldségeket, a sonkát, és alacsony hőfokon süssük egy kis ideig. Ez idő alatt verjük fel a tojásokat, tegyük bele a tejet, és sózzuk, borsozzuk ízlésünk szerint. Öntsük bele a tepsibe, rá a zöldségekre és a sonkára, majd keverjük össze alaposan. Ha ez megvan, alacsony hőfokon süssük úgy, hogy nem nyúlunk hozzá egészen addig, amíg az alja teljesen meg nem szilárdult. Ekkor a szélénél fogva óvatosan fordítsuk meg, és folytassuk a sütést. Amikor elkezd már az alja megszilárdulni, a tetejére szórjuk rá a sajtot, és süssük még néhány percig, addig, amíg a sajt szépen rá nem olvad. Ha kész, tálaljuk pirítóssal és egy kis áfonyadzsemmel, és mehet is a pocakunkba!



Add a Twitter-hez | Add az iWiW-hez | Megosztás | Add a Startlaphoz | Add a Google Reader-hez

Nyomtatás


További cikkek & receptek


Ajánlott lapok:


mrita.blog.kulinarisvilag.hu
bekalabamacskahaja.blog.kulinarisvilag.hu
bella.blog.kulinarisvilag.hu
lassuetel.blog.kulinarisvilag.hu
robull.blog.kulinarisvilag.hu







KULINÁRISVILÁG


levelezési cím:
1085 Budapest, József krt. 55-57.

Felelős kiadó: Kelemen Tamás




© 2001-2005 Kulinárisvilág (offline)
© 2008 Kulinarisvilag.hu

Minden jog fenntartva!

A site használata az Kulinarisvilag.hu "adatvédelmi és - kezelési elvei és gyakorlata" dokumentum tudomásul vételével lehetséges.